10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan Sehari-hari
1. Tetapkan Prioritas dan Atur Jadwal Hello Sobat Jejakbisnis! Apakah kamu pernah merasa stres atau cemas karena terlalu banyak pekerjaan yang harus diselesaikan? Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan menetapkan prioritas dan mengatur jadwal dengan baik. Buatlah daftar tugas yang perlu kamu selesaikan dan atur waktu untuk mengerjakannya. Dengan demikian, kamu dapat … Read more